デート前NGの食べ物
接近戦が多くなるデート🐥口臭がしやすい食べ物を知っていますか？？
①乳製品
ミルクとかチーズが入ったものは、乳製品中のタンパクを菌が分解して腐ったような臭いがします、、
②前日のお酒
お酒を飲むと«アセトアルデヒド»という口臭の原因物質が体内に残ります。
デート前の飲酒はほどほどに。
③コーヒー
コーヒーはおくちに残りやすくかつ酸化させやすいです！
④ケーキやクッキーなど糖が多くおくちに残りやすいもの
菌の働きを活発にしてしまうため口臭がしやすくなります。
コーヒーや乳製品と一緒に食べた時は要注意。
⑤生玉ねぎ、ネギ、ニンニク
«硫黄化合物»という口臭の原因物質が入ってます。
デート前、もしくはデート中に食べた時は歯磨きをして口臭を予防しましょう♡
ちなみに納豆はこれらほど臭いは発生させないと言われています。
（うずら歯科医院/野尻真里先生）
